Duelo en niños.
Vivir un proceso de duelo es inevitable en la vida de cualquier persona y no es la excepción en los niños, el proceso de duelo se refiere a enfrentar y procesar la pérdida de un ser querido como un familiar, amigo, mascota e incluso ciertas situaciones como la separación de papás o el cambio de ciudad.
El duelo en los niños puede tener diferentes manifestaciones que pueden incluir cambio en el comportamiento, emociones intensas , regresiones, es decir, repetir conductas o procesos que ya había logrado en el desarrollo cómo el control de esfínteres, dificultades para concentrarse y mucha curiosidad sobre la muerte, este surgimiento de preguntas puede crear mucha angustia en los adultos en que responder a los niños, algunas estrategias que podemos utilizar son:
•Ofrecer comprensión y contención emocional a los niños.
•No solo enfocarnos a responder sus preguntas sino ser intuitivos e investigar qué es lo que realmente quiere saber el niño, antes de precipitarnos a dar una respuesta.
•Dar la información necesaria, un exceso de información puede provocar ansiedad en el niño.
•Dar información clara y concreta, el uso de eufemismos o metáforas puede crear confusión y angustias.
•Permitir una comunicación abierta, dondé los niños puedan expresar sus emociones y que sean validadas.
Tratar de mantener su rutina y estructura para proporcionar estabilidad y seguridad.
Sí es necesario buscar ayuda profesional como una psicoterapeuta o tanatóloga.
Hacer uso de material de apoyo como libros, películas, algunos de ellos pueden ser:
•“Adios”, Autor: Rafa Guerrero.
•“Vacío” Autor: Anna Llenas
•“Es Así” Autor: Paloma Valdivia
•“Te echaré de menos”, Autor: Tom Tinn
Debemos tener presente que lo importante es que acompañemos a los niños en este proceso otorgando una explicación sincera, acorde a su edad para favorecer el proceso del duelo pero sobre todo que los niños se sientan en un lugar seguro donde sus adultos de confianza le otorguen seguridad y contención.
Espero este pequeño escrito sea de ayuda, recuerden que cualquier inquietud que tengan en el área socio-emocional me pueden escribir a erika.gonzalez@edron
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